콜레스트롤1 크릴오일(Krill Oil)과 오메가3의 차이점과 효능 크릴 은 대서양에서 주로 발견되는 작고 붉은 색을 띠며 롭스터와 유사한 생물입니다. 이 작은 갑각류는 크릴 오일이라는 필수 지방산이 추출되는 원료로 사용됩니다. 크릴 오일은 오메가-3 지방산을 함유하고 있어 많은 사람들에게 오메가-3 피쉬 오일 대체제로 인기를 끌고 있습니다. 크릴 오일은 도코사헥사에노익 산(DHA)과 에이코사펜타에노익 산(EPA)과 같은 오메가-3 지방산을 풍부하게 포함하고 있습니다. 이러한 지방산은 심장 건강을 촉진하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 크릴 오일은 뇌 기능 향상, 관절 건강 지원 및 항산화 작용과 같은 다양한 이점을 제공할 수 있습니다. 그러므로 크릴 오일은 오메가-3 지방산을 섭취하려는 사람들에게 매우 인기가 있습니다. 대서양에서 잡히는 작고 붉은 .. 2023. 7. 14. 이전 1 다음
